Eu que sempre fui muito arredia com respeito a dança depois que me integrei no Programa Lext-Oesste passei a me sentir mais parceira na dança. Antes eu sentia vergonha por não saber dançar e hoje perdi aquele medo do que as pessoas iriam pensar ou dizer.Eu qualifico este progresso como liberdade de viver .Amo música e no território da dança eu me realizo na dança sênior.Amo o ritmo que me leva a longos devaneios no passado do tempo dos Luises e eu estou me atendo a corte da França.O minueto uma dança delicada aonde os homens se revelavam verdadeiros cavaleiros com acenos de lencinhos curvaturas e reverências as suas damas.Fazi-a-se na dança uma homenagem as mulheres que hoje em dia não mais se vê.Na dança sênior os passos além de reverter em muito movimento para todo o corpo nós temos a oportunidade de passarmos para nossos pares a consideração e o cuidado de estarmos sempre atentos a cada movimento.É um suceder de curvaturas,braços para cima e passos miúdos com os pés que ao final se transforma numa grande ginástica embalada pela música.
Hoje que nós acompanhamos a juventude nos seus fanques, hip-hop e danças afins vimos através desta dança mais adequada para a nossa idade tudo que nos pode proporcionar na área de movimentos aeróbicos ,a dança sênior.
Zilma Pedroza Rio 15-03-2011.
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